今日は観念して夕方買い物に出た。
近所の大型スーパーに。

本当はOKに行った方が安いんだけど、エルグであそこの駐車場に停める勇気は私にはまだないため妥協（爆）

ここ数日は、Rayの具合が悪かったこともあり、私も本調子ではなかったので、家にある残り物で何とかなっていたが、流石に冷蔵庫が空になってきたので、色々と買い出しに出た次第。

エルグの運転にも大分慣れてきたので、近所を走る分には問題なくなってきたかなー。

買い物から戻ってきた時、丁度マンション前を右折しようとした時、マンションの角にあるゴミ置き場（これはマンション専用ではなく、マンション周辺に住んでいる一戸建ての人用のゴミ置き場）を、斜向かいに住む同じ幼稚園に通っていた同級生のYの介君とママが掃除をしていた。

その場でRayを降ろして少し話をする。

こう暑いと中々一緒に遊ぶことも出来ないねぇ…って。

午前中も涼しくないから、外で遊ぶのはかなりキケン。

熱中症になる子供も結構多いみたいだし、こう猛暑だといくら子供は元気の子と云っても、やはり限度がある。

今週はRayが具合が悪くなってしまっているので、遊べないけど、24日の日曜がスイミングの開放日なので、時間を合わせて一緒に泳ごうって約束をした。

家族が付き添わなければならないのだが、ダンナが行くだろうしね。

Yの介君のママに「Ray君顔が痩せたね」って云われたので、帰宅後体重を量ってみたら、17kgまで落ちていた…（苦笑）

まぁここ数日はまともな量を食べていないし、まだ胃腸が本調子ではないから致し方がない。

そう云えば、今朝小児科に行って直診して貰っていた時も「痩せているねぇ」って云われていたなぁ…。

身長が伸びているので、栄養失調ではないのだが、体質なのかそこそこ食べてはいるのだが、体重が一向に増えない。

体調が万全になったらバランス良く、もう少し脂質を増やさなければならないかなー（苦笑）

でも反面、私は妊婦なので、脂質など落とさないとダメなので、Rayと一緒に食事する時、結構面倒だ…（苦笑）

兎に角、バランス良く沢山食べることが一番大事だから、スタミナ面も考えながら献立を考えなくちゃだなぁ…。

13時ちょっと前、一瞬ちまちまっと揺れた感じがしたので「地震?」と思って口にした瞬間、下からドカンと地震が来た。

NHKなどチャンネルを替えてみたが全く地震情報が出てない…
結局、BSの方のNHKが一番早かったみたいで、そちらでは震度4と出ていたが、後に地デジのテレビ朝日の方では震度3と出ていた。

下から突き上げるような地震は、大きいと怖い。
揺れていた時間は短かったので大した地震ではなかったが、Rayは下からの地震には慣れていないので
「怖い〜」
とちょっとビビッていた。

問題はnismoだ。

動物のカンは、オマエにはないのか…nismoよ…(丶´,_ゝ｀)

暑さのせいなのか、胃腸の調子がまだ本調子ではないため、前回2日分の薬だけ処方して貰ったので、今日は朝一でかかりつけの小児科に行ってきた。

やはり感染性胃腸炎で、吐き気や下痢は治まっているものの、少し微熱っぽい（7度までは行かないものの、普段よりは高め）のと、この時期、お盆の関係であちこちの病院が休みに入るので、念のためを考えて薬を処方して貰うことにした。

まだ雑炊とか食パンとか、消化のよいもの、刺激のないものを与えているのだが、それでも食べた後、お腹が痛い…と云うので、多分胃腸が弱っているままなんだろう…と思って。

診察して貰ったが、胃の粘膜が荒れていると云うか、弱っているので、セルベックスとビオフェルミンを処方して貰った。

まだ暫く脂ものやお肉、魚も白身魚で刺激が少ないものしか食べられないため、今日は温野菜とうどんと云う献立にしようと…。

ここ数日、自分の体調もあまり良くなくて（Rayがこんなんだから一緒に寝たりしていたため、あまり熟睡出来ていない…）買い物に出る気力もなかったのだが、午後にでも観念して買い物に行かなければ…（苦笑）


Rayの宿題の方だが、大体は片づきつつあるものの、最大の難関である読書感想文と自由研究がまだ。

読書感想文は指定された本にすればいいものの、それ以外でも構わないため、自分で図書館から借りてきた本を頑張って読んでいるが、小学校中学年向きのようで、読んでいても理解出来ない部分が結構ある様子。

そんなの読んで感想文が書けるのかかなり疑問だ…（苦笑）

問題は自由研究。

展示するらしいので、展示出来るものにしてください、と注意書きがされていたのだが、自由研究って何をすればいいのか分からん…（苦笑）

こういうことはダンナの方が得意分野なので、この週末にでも相談して、どういうことをするのか一緒に考えて貰おう。


この週末は土曜は午前中はマンションの役員会でダンナは会議。
日曜は午前中はカート走行不可だから、今週はこんな調子だしカートはお休みした方がいいのかも…?

無理してまたぶり返すと困るしね…。

流石にこう暑いと…（苦笑）